Ses Oynatıcı
00:00
00:00
00:00
Podcast: New Pencerede Oynayın | İndirmek
Abone Ol: Apple Podcasts | Google Podcasts | Stitcher | RSS
En güncel videolarım
Alışılmadık kitap ve Netflix değerlendirmesi
Kitap ve Netflix Serisinin Gözden Geçirilmesi – Alışılmadık. Harika bir dinleme – kitap, podcast ve görsel zevk değerlendirme serisi.
Daha fazla video
0 saniye 7 dakika, 28 saniye
Sıradaki
Koşucular için alt vücut egzersizi nasıl yapılır
03:09
Canlı
00:00
08:21
07:28
”
Merhaba! Ancak bugün hakkında konuşmak için ilişkili bir konu koşmak ya da yememek için çok önemli bir şey var… tam olarak biriyle gerçekten yardım etmek istediğinizde acı verici veya önemli görünebilecek bir konu hakkında nasıl konuşacağım. Buna aynı şekilde… yapıcı eleştiri ya da aşkta gerçekliği söylenebilir.
Isınma: Bir podcast dinleyici / koşucu / yeni arkadaştan endişe duyuyor …
Benim için bir endişeniz varsa telefon görüşmesi The Run Eat Podcast hattını tekrar tekrarlayın: (562) 888-1644
“Merhaba Monica. Bu, Baltimore, Maryland’den Hillary çağırıyor. Bu yardım hattına sahip olduğun için çok kendinden geçmişim… ”
Hillary’de aradığınız için teşekkürler! Umarım cevabım yardımcı olur!
İyi arkadaşınız / partneriniz / ev üyeniz olmadan zor bir konu hakkında nasıl konuşulur Sonunda sizden nefret ediyor…
Ana etkinlik… Aşkta Gerçekliği Konuşmak…
Zamanlama. Zamanlama herşeydir. Kişi kötü bir konumdayken veya aşık konuşamayacağınız zaman zor bir konuyu teknikleştirmeyin. Zamanlama ikiniz için de. Bir kavgaya başlamak veya savunma yapmak istemezsiniz.
Onlara bir kafa verin. Bir şey hakkında konuşmak istediğinizi anlamalarına izin verin. Onları hazırlıksız yakalamayın. Birine sormak için kullandım – bir iyilik var, kan şekerinizle harika bir konumdayken beni arayın.
Sevgi dolu. Sevgi dolu bir yerden gelir.
Yargılama. Bu karşılaştırma ile ilgili değil. Bu skor tutmakla ilgili değil. Bu, iradenizle ilgili değil. Bu sizinle veya konuştuğunuz kişi dışında başka bir kişiyle ilgili değildir.
Unutma bunun gerçekle ilgili. Gerçek normalde başkalarının kabul edeceği bir şeydir. Rastgele görüşün değil. Olabildiğince gerçeklerle kalın. Tıpkı birisinin hayatlarını nasıl yaşadığını tam olarak kabul etmediğiniz için bunun yanlış olduğunu göstermez. Bu, ilişkiniz için potansiyel olarak fakir olabilecek şeyler, fiziksel, zihinsel veya parasal sağlık ve sağlık etikleri hakkında çok daha fazladır. *Bu, bir bağlantıdaki duyguların yanı sıra duygularla da ilgili olduğunda zordur (yani, birisinin başkalarının önünde saygısız olduğunu düşünüyorsanız).
Ne ifade etmek istediğinizi ve normalde eleştiriyi nasıl kabul ettiklerini düşünün. Harekete geçmeden veya konuşmadan önce inanın, böylece hesap verebilir kararlar verebilirsiniz. Mesaj nedir? Diyelim ki ne emin olmak istediğinizi planlayın.
Kendini yıkıcı bir alışkanlığı durdurmalarını ister misiniz?
Onlarla bağlantınız için fakir bir şey mi yapıyorlar ve kızgınlığa veya ayrılmaya neden olmasını istemediğiniz için anlamalarını zorunlu kılıyorlar?
Endişelendiğinizi anlamalarına izin vermek istediğiniz kadar kötü bir yoldan geçtiklerini görüyor musunuz?
Onlardan hoşlandığınızı unutmayın – aynı zamanda akılda tuttuklarından emin olun. Sevgi dolu bir yerden gelir. Onları sevmelerini ve yardım teklifini, orada ol, daha sonra konuşun… vb.
Bu hafta için podcast ödülleri:
SR’nin yanı sıra Katie’nin yanı sıra Janae, hasarlı bir kayıt olduğumda bile iyi arkadaşlarım olduğu için.
Beni seçtiğim ve beni tersine çevirdiğim için inversiyon masam.
Yiyecek satmak için IKEA – Bitter Çikolata
RER Podcaster için bir endişeniz varsa… um, ben… aşağıdaki hatta bir sesli mesaj bırakın ve adınızı ve şehir (veya eyalet) adınızı bırakın. Teşekkürler!
(562) 888-1644
Soru: Sizi önemseyen insanlardan yorumları kabul etmekte harika mısınız?
Zor gerçekleri onlarla üretken bir şekilde paylaşabilir misiniz?
Bana çalışma kitabını gönder
8 SAVE
Paylaşmak önemsemektir!
8
Toplu iğne
Paylaşmak
Cıvıldamak
Paylaşmak
PostaPaylaşmak