Merhaba! nasılsın Şükran tarzı bir akşam yemeğine hazırlanmak için iyi ve meşgulüm. Ailem, gerçek tatilde herkesin kasabada olmadığını düşünerek yeniden yapıyor. Daha sonra paylaşacağım birkaç şeyi pişiriyorum. Ama önce birine fitness donanımını hediye olarak almadan önce ne bileceğime dair fikirlerim var.
Ben tamamen yeni fitness kıyafetleri hakkındayım. Bu yıl Danskin ile çalışmayı çok sevdim. Yaptığım şeye ve mevsime uyan dişli seçmek için bana bu yıl birkaç kez bir hediye sertifikası gönderdiler. Ben bir marka fahişesi değilim ve normalde hangi markayı aldığıma dikkat etmiyorum – ama zaten çok fazla Danskin koşu gömlekim olduğunu görmek komikti.
En güncel videolarım
Yüksek Achiever – İyi Dinleme Kitabı İncelemesi
Yüksek Başarı Tiffany Jenkins Kitap İncelemesi. Bir uyuşturucu bağımlısının çifte hayatının yeni anılarının hızlı bir şekilde gözden geçirilmesi. Yazar tarafından okuyun.
Koşarken, yemek yerken veya insanların yaptığı her şeyi dinlemek kolay kitap.
Daha fazla video
0 saniye 6 dakika, 12 saniye
Sıradaki
Koşucular için alt vücut egzersizi nasıl yapılır
03:09
Canlı
00:00
08:21
06:12
(Bu koşu zirvesi geçen kıştan. Egzersiz kaprıları bu yıl.)
Birkaç hafta önce bu “Atheleisure” kazaklarını çizgilerinden aldım. Mağazanın egzersiz bölümündeydi ama daha çok rahat kıyafetlere benziyor. Spor salonundan yemeğe giyebileceğiniz bir şey olduğu belirtiliyor (spor salonu tekrar tekrar?).
Üzerinde çok fazla iltifat var. Ve Noel’e yaklaştığı düşünüldüğünde, birinden hoşlanabilecek herhangi bir kişiden iltifat ettim. Boom.
Ayrıca renk veya kesim hakkındaki düşünceleri hakkında birkaç soru sordum, bu yüzden tercihlerini biliyordum. Bugün, birisi fitness ekipmanı almadan önce ne düşünmeniz gerektiğinden bahsediyoruz.
Birine Fitness Teation almadan önce ne bilmeli
1. Giydikleri üst ve diplerin ne kesme / stili.
– Çalıştıklarında ne giydiklerini gözlemleyin. Tank üstleri? Capris? Koşu şort?
-Egzersiz öncesi veya sonrası resimler alıp Facebook veya Instagram’da yayınlarsa bunu not etmek kolaydır. Normalde ne giydiklerine bakın ve bu tarza bağlı kalın.
Her zaman en az 6 ”uzunluğunda şort giyerim. İnanılmaz sevimli bir çift koşu şortu bulduğunuzu düşündüğünüz kadar başka hiçbir şeyde rahat hissetmiyorum, eğer giydiğim kesim değilse, onları gerçekten kullanamıyorum.
2. Ne yapıyorlar (egzersiz yapmak için).
Çoğu egzersiz ekipmanı her türlü ter seansı için giyilebilir, ancak bazı üstler veya dipler belirli aktiviteler için daha iyidir. İnanılmaz derecede terli egzersizler, fitil giyen malzeme kıyafetleri gerektirir. Zumba hayranları üzerlerinde madeni para ile etek giyebilirler, ancak bu Zen Yoga için işe yaramayacak.
– BFF’niz spin sınıfına takıntılıysa, uzun kollu egzersiz üstlerine ihtiyaç duymayabilir (orada inanılmaz derecede ısınır ve içeride).
– Eğer kız arkadaşın işten sonra patronuyla çalışırsa, tee’sinde inanılmaz derecede küstah bir slogan istemeyebilir.
3. Hangi renkleri giydikleri (ve asla giymeyecekleri).
Mor ile iyi göründüğümü sanmıyorum, bu yüzden normalde bundan kaçınıyorum. Ama – yukarıda belirttiğim süveter için boyutumdaki tek renk buydu. Üzerinde bir tamamlayıcı aldığımda renge dikkat çektim, bu yüzden dostumun ne düşündüğünü ölçtüm, “Teşekkürler! Asla mor giymiyorum ama boyutumdaki tek kişi buydu. Onlar da koyu gri bir tane vardı… ”
– Gizli Noel Baba’nız her zaman siyah giyiyor mu? Bütün bir pembe gardırop var mı? Her şeyi mükemmel bir şekilde eşleştiriyor mu?
– Hediyenizi giydiklerinden emin olmak için favorilerine sadık kalın!
4. Ne boyutta.
Eğer bir sürpriz tutmak istiyorsanız, eğer mümkünse giyim etiketlerine bakmaya çalışmayı söylüyorum. Boyutu ve markayı bilirsiniz (bazı boyutlar markaya göre değiştiğinden). Ve alışverişe giderken telefonunuzda olacaksınız.
Peep’imle konuşurken üst kısmın boyutuna da dikkat çektim, “Bu bir ortam ama bu bir geri zeka ve çok rahat… (ve bu konudaki düşünceleriyle içeri girmesine izin ver)”
Lil konvonumuzun sonunda mor giymeyi sevdiğini ve orta bölümünde sıkı olmayan uygun üstleri geri atmayı tercih ettiğini biliyordum.
Temel olarak, istediklerine sadık kalın ve şimdi giyin. Favorilerinizi veya büyük bir değişiklik olacak bir şey almaya çalışmayın.
Egzersiz dişlisi tercihleri çok önemli ve özeldir, çünkü her insanı iyi, kendinden emin ve egzersiz yaparken etrafta dolaşabilmesini sağlayan şeylere dayanır. Bu, birinin tarzını değiştirmeye çalışmanın zamanı değil – sevdiklerinin yeni versiyonlarını ver.
1. Aktif kaput boynu kapüşonlu w küçük
2. Kadınların aktif tozlukları
3. Danskin şimdi performans kısa kollu tişört
4. Jogger Dri-More pantolon
5. Danskin şimdi kadınların atlet süveteri
Soru: Dilek listenizde fitness donanımı mı yoksa her zaman kendinize bir şeyler alıyor musunuz?
Kendimi sık sık alıyorum, ama geri çevirmezdim!
Feragatname: Bu yazı şimdi Danskin ile ortaklaşa. Tüm görüşler benim.
Bana çalışma kitabını gönder
KaydetmekPaylaşmak önemsemektir!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Toplu iğne
Paylaşmak
Posta
Paylaşmak
Bunları tercih etmeye devam edin:
Koşucular için En İyi Başbakan Gün Fırsıkları 2021
Koşucular için En İyi Başbakan Gün Fırsıkları 2021
Koşu ayakkabıları, koşu dişlileri, fitness izleyicileri ve daha fazlasında koşucu satışı için en iyi prime gün fırsatları. Koşunun Listesi
Koşucular için En İyi Kara Cuma ve Siber Pazartesi Satışları
Koşucular için En İyi Kara Cuma ve Siber Pazartesi Satışları
İşte koşucular için en iyi Kara Cuma ve Siber Pazartesi satışlarının bir turu. Bunlar en iyi satış fiyatlarından bazıları yo
Favori Running Giyim markaları şimdi ideal, işim ve İK Sorularım Nedir
Favori Running Giyim markaları şimdi ideal, işim ve İK Sorularım Nedir
En sevdiğim koşu markaları ve koşu kıyafetleri ve ayakkabıları olması gerekiyor. Maraton konik ipuçları. Koşma ve Kalp A.Ş Hızı
Düz bir koşucu nasıl yapılır ve çok daha fazla Instagram takipçisi nasıl elde edilir – Fun Run Challenge 9. Gün
Düz bir koşucu nasıl yapılır ve çok daha fazla Instagram takipçisi nasıl elde edilir – Fun Run Challenge 9. Gün
Bu eğlenceli koşu fotoğrafı bir günlük meydan okuma ile Instagram’da çok daha fazla takipçi nasıl alınır. düz bir koşucu nasıl yapılır ve hangi hashtag
Geceleri güvenli koşmak için en iyi vites
Geceleri güvenli koşmak için en iyi vites
Karanlık sabah koşuları veya gece koşuları için en iyi koşu ekipmanı. Karanlık koşular veya yürüyüş ve yansıtıcı için koşu dişlisini aydınlatın
Koşucular için en iyi hediyeler başa çıkıyor
Koşucular için en iyi hediyeler başa çıkıyor
Koşucular için en iyi hediyeler – bu sezon en sevdiğiniz koşucu (veya kendiniz) için hediye alma ihtiyacının listesi!
⚡ Shareaholic tarafından
.