MMA’nın Birleşik Kurallarında basit bir değişiklik, uzun bir yöntem

Merhaba ve Meksika Meatless Pazartesi başka bir görkemli turuna hoş geldiniz! Ne yazık ki, işe geri döndüğüm ilk haftamın çılgınlığı[...]

Merhaba! Nasıl gidiyor? Bu sabahki koşum birkaç eğlenceli vurgu yaptı… ama bir süredir Toby the kediyi görmedim. Bunun o olduğunu[...]

Merhaba ve Happy Christmas EVE! En son videolarım Koşucular için 4 dakikalık ayakta temel egzersiz Evde yapabileceğiniz ayak abs egzersizi.[...]