Merhaba! Bu sabah sabah 6’da koşucunun ‘Beş ve Dime’ aka 5K ve 10K için uyandım. (Bu CA kızına gerçekten sabah 3’ü olduğu için zamanı not ediyorum.) Malze ettim, kahve aldım ve bu grubu diğer blogcularla çektim:
En yeni videolarım
Maraton Eğitim Günü 2.
Maraton Eğitim Dergisi 2. Gün Runeatrepeat.com
Daha fazla video
0 saniye 1 dakika, 45 saniye
Sıradaki
Golden Retriever haplarını almayacak!
02:19
Canlı
00:00
08:21
01:45
Sol üstten: RER, çünkü yapabilirim, hevesli koşucu, koşuda hemşire, çörek koşan, tatlı yaşam Erica, aç koşucu kız, kuş yemeği yiyor, havuç n kek, skinnyrunner, koşuda diyetisyen, yarış pace jess.
Yarıştan önce çok soğuktu, ancak herkes başlamadan önce Arts Center binasında bekleyebilir!
Brooks Running Co. bana birkaç hafta önce bana bu muhteşem ütopya ceketi gönderdi ve çok sevimli olmasını sevmeme rağmen evde giyeceğimi düşünmedim. Pek çok mutluyum çünkü bu sabah yaklaşık 40 dereceydi, bu da bana – 6’ya eşit! Onu çıkarmak istemedim, ama sonunda yarışlar için ayrıldım.
Koşu pozumu çelik yığınların önünde hazırlamalıyım.
5K başlangıç saati sabah 8’de – sıraya girme zamanı!
Ve 26: 04’te yapıldı.
5K’dan sonra bitişte birkaç okuyucu ile tanıştım! Bu onu sallayan Alyssa …
Ve Ashley!
Anna ile de tanıştım, ama üzücü telefonum bugün öldü. (Ben 6 yaşındaki telefonu olan o kişiyim.) Her neyse. Tanıştığımıza memnun oldum Anna !!
5K sonra ısınmak için içeride eğildi ve Cliff Scott’ın yürürken rastgele gördüm. Maraton II. Spirit’te yer alan koşuculardan biridir. Çok heyecanlandım çünkü film SoCal’da gösterildiğinde şehir dışındaydım ve SR ve HRG’yi dün gece benimle görmeye zorladı!
Scott ve ben Roma Maratonu hakkında konuştuk! 10k için sıraya girene kadar ona bir milyon soru sordum.
10k zamanı!
51:40 gayri resmi bitirdim. Telefonum ölmesine rağmen, telefonlarla yüksek yerlerde arkadaş olduğu için şanslıyım, bu yüzden SR bu resmi benim için çekti. Çünkü eğer bloga koymazsanız hiç olmadı, değil mi?
5K ve 10K hakkında düşünceler: Çok iyi organize edilmiş! Porta-potties ve iç tuvaletler vardı. Bagaj kontrolü bir esinti oldu – ve ihtiyaç duyuyorsanız eşyalarınızı 5k ve 10k arasında alabilirsiniz.
Koşmak için müthiş olan soğuk hava. Kurs engebeli, ama onunla iyi bir aşağı tepeler elde edersiniz. Bence gerçekten güzel bir kurs – bunun bazılarınız için tipik yollar olup olmadığından emin değilim, ancak sonbahar ayrılıyor, tarihi evler ve çelik yığınlar onu harika hale getirdi. Yarış sonrası: muz, simit, elma, larabar, su. Ayrıca gün boyunca koşucular için bir seminer programı da var! Bu yarışın koşucular tarafından koşucular tarafından düzenlendiğini gerçekten söyleyebilirsiniz.
Yarıştan sonra duş ve yemek için otele geri döndük.
Panera.
Ve kurabiyeler!
Şimdi yarın yarı maratondan önce maksimuma çıkıyorum ve rahatlıyorum! O tilki şarkısını ipoduma koymalıyım…
Biraz görün!
Soru: Hangi kurabiyeyi seçerdiniz?
Ben – çikolatalı.
Feragatname: Bu yarış hafta sonu Runner’ın Dünyası tarafından davet edildim. Tüm görüşler benim.
Bana çalışma kitabını gönder
Kaydetmek
Paylaşmak önemsemektir!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Toplu iğne
Paylaşmak
Posta
Paylaşmak
Bunları seçmeye devam edin:
AFC Yarı Maraton Yarış Özeti ve Fotoğraflar
AFC Yarı Maraton Yarış Özeti ve Fotoğraflar
Amerika’nın En İyi Şehri (San Diego) Yarı Maraton Yarış Sonuçları ve Özet. AFC Yarı Maraton Fotoğrafları. İçinde koşmak
Disney World 5K Yarış Özeti
Disney World 5K Yarış Özeti
Walt Disney World 5K Yarış Özeti. Disney Expo, 5K yarış ve başlık fotoğraflarını çalıştırın. subWDW Yarışı Hafta Sonu’nu çalıştırmak için Emniyetler
Disney World 10K Yarış Özeti
Disney World 10K Yarış Özeti
Disney World Maraton Hafta Sonu 2022. Disney 10K Yarış İncelemesi ve Özet. Koşudan en iyi 10 fotoğraf ve an
Irvine Yarı Maraton Yarışı Özeti
Irvine Yarı Maraton Yarışı Özeti
Yarım maraton yarış özeti ve inceleme. Irvine Yarı Çılgın Yarım Maraton Koşu Kursu ve Yarış İncelemesi ve Önerileri İçin
Yarı Maraton 10k ve 5K Koşular için Lexus Lace Up Yarış İndirim Kodu
Yarı Maraton 10k ve 5K Koşular için Lexus Lace Up Yarış İndirim Kodu
Lexus Lace Up Running Serisi İndirim Kodu Monica10 – Bu indirim kupon kodunu, yarım maraton, 10k ve 5k yarışında% 10 tasarruf etmek için kullanın
Yarım maraton yarışından önce ne yemeli
Yarım maraton yarışından önce ne yemeli
Öğleden sonra ne yemeli yarım maraton rock n rulo Las Vegas. Yarım maraton veya maraton lattan önce nasıl yakıt
⚡ Shareaholic tarafından
.