03: 30’da kalktığınızda ne yaparsınız03: 30’da kalktığınızda ne yaparsınız
Merhaba! Nasıl gidiyor? Tam burada iyi gidiyor. Ancak sabah 3: 30’da uyandım. üç otuz Ne halt? Darn zaman değişikliği. Vegas[...]
Merhaba! Nasıl gidiyor? Tam burada iyi gidiyor. Ancak sabah 3: 30’da uyandım. üç otuz Ne halt? Darn zaman değişikliği. Vegas[...]
Bu sabah koşumu kısa kestim çünkü bir çağrı ve yapmam gereken biraz işim vardı. Plan 6 mil, ama 4 yavaş[...]
Bu sabah spor salonumda fiziksel bir fitness değerlendirmesi yaptım. Aralık ayında ilk katıldığımda bir tane almam gerekiyordu, ancak benimle hiç[...]
Merhaba! Nasıl gidiyor? Bugün koşmaktan kolay bir gündü, bu yüzden 6 mil boyunca yola çıktım ve sonra 21 günlük düzeltme[...]
İşten sonra hızlı bir iş çalıştırdım ve saat 15: 30’a kadar evdeydim. Bunun yerine sadece akşam yemeği yapmaya karar verdiğimde[...]
Merhaba! nasılsın? Bu hafta için hedefiniz nedir? Bu kilometrelerce kazık 2. haftası. Yeni bir hafta ile yeni bir başlangıç geliyor[...]
konu yapmak için geliştirilen staj programını tanıttı. Kolej sporlarında gelecekteki liderlere yatırım. Program, aletlerarası atletizm için coşkusu olan iki kişiyi[...]
Yılın en sevdiğim günü Şükran Günü yakında geliyor! #EATEATREPEAT En güncel videolarım Alışılmadık kitap ve netflix incelemesi Kitap ve Netflix[...]
Ben’in yanı sıra dün bir maceraya gittim. Sewoias’ta gördüğüm mağaralar kadar büyük olmasa da, Hato Mağaraları’na ilk olarak. Mağaralarda çok[...]
Bugün Orange County’de sabah geç koşuya gittim. Newport Back Bay Loop hakkında müthiş şeyler duydum ve sadece döngüye koştum, ama[...]