İtiraf#1: Augustana’nın Şarkısı: Boston’u söylemeyi bırakamıyorum. Uçuşum sırasında birkaç kez şarkı söylemeyi planlıyorum. Kötü bir sesim var. Bu benim yolcularım için resmi pre-apology.
Augustana – Boston Mejhed tarafından yüklendi. – Sitcom, eskiz ve stand -up komedi videoları.
En yeni videolarım
Maraton Eğitim Günü 1
Daha fazla video
0 saniye 3 dakika, 12 saniye
Sıradaki
Koşucular için 4 dakikalık ayakta temel egzersiz
04:31
Canlı
00:00
08:21
03:12
İtiraf #2: Sağlık ve sağlıklı yaşam gıda mağazasındaki tatlı durumuna bakarak o kadar uzun süredir sallanıyordum ki, satın almak zorunda kaldım ya da olmasına rağmen garip görünüyordum. Neyse ki, tamamen serbest bir şeker vardı – aynı zamanda sentetik şekerlerle değil, kuru üzüm ve elma! Puan.
Bu bileşenlere bakın – bunu yapabilirim!
Tipik olarak meyve tatlısı hakkında düşünmüyorum, ancak işlenmiş şekeri azaltmaya çalışıyorsam bu zihniyeti değiştirmeye daha iyi başlamam daha iyi! Neyse ki, bu harikaydı
İtiraf #3: Geçen hafta Whole Foods’da satın aldığım yumuşak krakerleri ve 7 gün boyunca buzdolabımın arkasında yaşamaktan nemli keşfettim.
Onu yedim.
İtiraf #4: Yalnız evdeyken kapı açıkken işiyorum.
Ben hiç eve gelirse bu onun tepkisi olacak …
İtiraf #5: Humus konteyneri kapağıyla ne yaptığım konseptim yok böyle bir rampa ile öğle yemeğini bir araya getirdim…
Yani, hala tezgahımda takılıyor.
İtiraf #6: Bu gezi için yeni bir çantaya getirdim. Kelinimi şekillendirebileceğinden şüpheleniyorum – onu oraya koymaya çalıştığımdan değil
İtiraf #7: Çilekleri her satın aldığımda hayal kırıklığına uğradığım, öneriyi yedik ve gerisini attığımda … o oyunu duydunuz mu, sadece bahşiş mi? boşver.
Şimdi Ben ile akşam yemeği yemenin yanı sıra Boston’a bir uçuş yakalamak için gidiyorum! Seni daha sonra göreceğim
Bana çalışma kitabını gönder
Kaydetmek
Paylaşmak önemsemektir!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Toplu iğne
Paylaşmak
Posta
Paylaşmak
Bunları seçmeye devam edin:
Koşucular için en iyi protein çubukları- daha önce ve bir koşudan sonra ne yemeli
Koşucular için en iyi protein çubukları- daha önce ve bir koşudan sonra ne yemeli
Koşucular için en iyi protein çubukları. Bir koşudan önce, bir koşudan sonra ve atıştırmalıklardan sonra ne yemeli. En iyi 5 tercih edilen çubukum ve beslenme dökümü
Koşucular için seyahat Jane değerlendirmesi
Koşucular için seyahat Jane değerlendirmesi
Koşucular için Jane değerlendirmesi. Ben de ipuçlarını paylaşıyorum! Tek kullanımlık taşınabilir pisinal torbayı kullanmak basittir. Banyo yapmak
10 haftalık eğitim planında yarı maratonun yanı sıra yarış paketleme listesi ve ipuçları
10 haftalık eğitim planında yarı maratonun yanı sıra yarış paketleme listesi ve ipuçları
Yarı Maraton Eğitim Planı. Tamamen ücretsiz 10 haftalık yarı maraton rutini koşu ve streç günler. Yarış Günü paketleme listesi ve eğitim sırasında ne yemeli
Kahve İncelemesi ile Coca-Cola
Kahve İncelemesi ile Coca-Cola
Coke Sıfır Buzlu Kahve İncelemesi. Kahve ile Coca-Cola Sıfır Şeker ve Vanila Sıfır Şeker İlk Tim için Deniyor
Bir günde ne yediğim – koşucular için
Bir günde ne yediğim – koşucular için
Bir koşucu tarafından bir günlük videoda ne yiyorum. W Yiyecek GünlüğüHatever bir gün kahvaltı, öğle yemeği, akşam yemeği ve atıştırmalıklar yedim. Artı tercih ettiğim ürünler hakkında öneriler
Koşucular için Beslenme – Film Zorluğu 5. Hafta
Koşucular için Beslenme – Film Zorluğu 5. Hafta
Koşucular için en iyi diyet planı nedir? Koşucular için beslenme önerileri. Koşmak için makrolar, yemek planlaması önerileri ve karbonhidratlar
⚡ Shareaholic tarafından
.